Popis
Popis
Veľa zaujímavých informácií o veľkej zelenej šošovici nájdete v jesennom časopise Dobroty z roku 2016.
Využitie:
- polievky – šošovicu pridajte do zeleninovej polievky
- kaša – po uvarení šošovicu jednoducho rozmixujte, prípadne pridajte horúcu vodu na vytvorenie hladšej konzistencie, dochucujte podľa ľubovôle korením
- rizoto – s bulgurom a ďalšími klasickými prísadami, ktoré bežne dávate do rizota, vytvoríte zo šošovice výborné a jednoduché jedlo
- šalát – vychladnutá uvarená šošovica sa môže pridať aj do studeného šalátu, dobre sa hodí napríklad ku brokolici a ryži
- placky – vychladnutú šošovicu kombinujte s bylinkami, cesnakom, chilli, červenou cibuľou a zasypte ryžovou múkou, vytvorte placky a upečte na panvici
- zapečená – šošovicu môžete zapekať podobne ako mleté mäso, napr. na lasagne alebo musaku
- v omáčke – šošovica môže skvele nahradiť mäso v omáčke
- do pečiva – trochu menej uvarenú šošovicu pridajte do cesta a nechajte upiecť, v pečive chutí podobne ako oriešky
Veľká zelená šošovica je veľmi podobná šošovici hnedej. Po uvarení je hnedo-zelená a chutí ako nelúpaná červená šošovica. Rastlina je z čeľade bôbovitých a pochádza z Ázie. Jej plodmi sú struky ukrývajúce semená. Človek ich konzumoval už viac ako pred 7000 rokmi. Súčasne je šošovica obľúbená predovšetkým v Indii, kde je súčasťou mnohých jedál.
Biopotraviny vždy prechádzajú systémom kontrol a certifikácie, ktorý zabezpečuje ich kvalitu a umožňuje im niesť toto označenie. Ich prírodnú biokvalitu docenia predovšetkým ľudia so záujmom o ekologické poľnohospodárstvo a udržateľný systém hospodárenia.
Zloženie
Šošovica zelená veľká*. Môže obsahovať stopy lepku. *produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva
Skladovanie
Skladujte pri relatívnej vlhkosti vzduchu do 70 %.
- Legislatívne zaradenie: Luštěniny – čočka velkozrnná.
- Poľnohospodárska produkcia: Kazachstan
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota 1 274 kJ / 304 kcal | |
---|---|
Tuky: | 1,6 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,2 g |
Sacharidy: | 41,0 g |
z toho cukry: | 2,0 g |
Bielkoviny: | 23,0 g |
Soľ: | 0,02 g |
CZ-BIO-001
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.