Popis
Kukurica je prastará plodina, ktorej domovom je Mexiko. Jej využitie je všestranné. Je základnou surovinou pre výrobu
polenty. Tiež ju využijete na prípravu rôznych druhov závariek do polievky, pridáva sa do cesta na pečivo a koláče.
Zloženie: kukuričná krupica jemná bio
Zakládna príprava: 60g kukuričnej krupice vsypte do 500ml horúceho mlieka, vody alebo nemliečneho
nápoja a varte za neustáleho miešania 5-8 min.
Náš tip: Pre jemnú konzistenciu a vyššiu stráviteľnosť namočte krupicu do mlieka / vody so štipkou
soli a nechajte cez noc v chladničke.
Výživové údaje v 100 g
| Energia | 1 401 kJ / 330 kcal |
| tuky | 3,00 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,40 g |
| sacharidy | 70,00 g |
| – z toho cukry | 1,30 g |
| vláknina | 6,30 g |
| bielkoviny | 8,60 g |
| soľ | < 0,01 g |
Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25°C a relatívnej vlhkosti najviac 70%.
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.